Relatie





“Wij hebben lief omdat God ons eerst heeft liefgehad.”
1 Johannes 4:19





Volg onze gratis online cursus: Verbonden in Geloof
en versterk de verbondenheid met God en de mensen om je heen.
Bij elke module van de cursus horen verdiepende reflectievragen, maar los van de cursus kun je hier ook vragen vinden die uitnodigen tot stilte, overdenking en gebed.
Soms wil je bidden, maar vind je de woorden niet.
Hier vind je gebedssuggesties die je kunnen helpen
om verbondenheid te zoeken en relaties te dragen in gebed.
Relatie groeit waar jij kiest om nabij te zijn.
Hier vind je kleine, concrete opdrachten die je helpen om relaties te verdiepen: met God, met anderen, of met jezelf. Kies wat bij je past. Ook iets kleins kan een begin zijn.
Wat jij mocht ontvangen aan verbondenheid,
kan door jouw handen heen iets in beweging zetten.
Hier vind je kleine acties die een ander kunnen helpen om dieper te groeien in relatie met God en de mensen om zich heen. Kies er één, deel uit en vertrouw erop: God zal het vrucht laten dragen.
Soms raakt iets dieper dan gedacht.
Via het formulier kun je iets delen of een gebedsverzoek sturen.
Woorden die ontstaan in het leven van elke dag, in rust en in gebed. Geschreven vanuit geloof, verwondering en het verlangen om te delen wat raakt. Voor wie onderweg is, net als wij.
Versterk de verbondenheid met God en de mensen om je heen.
Zeven verdiepende delen nemen je stap voor stap mee, met inspirerende podcasts en vragen die tot reflectie uitnodigen.
Wij zijn gemaakt om samen te leven, met God en met elkaar.
Van het begin af aan zegt God: het is niet goed dat de mens alleen is.
Verbondenheid is geen luxe, maar een diepe roeping.
Samen leven, elkaar dragen, tot bloei komen in gemeenschap.
Ware verbondenheid kan niet zonder vergeving.
Waar mensen elkaar raken, komt ook pijn.
Maar Gods vergeving opent ruimte voor herstel, in je hart en in relaties.
Vergeven is geen zwakte, maar een weg van heling.
Liefde is geen gevoel alleen, maar een daad.
In het gewone leven, aan tafel, in kleine daden van goedheid,
mogen we Gods liefde tastbaar maken voor de mensen om ons heen.
Liefde zichtbaar maken is het hart van het koninkrijk.
Onze eerste relatie is met Hem.
Wandelen met God betekent leven in nabijheid, luisteren naar zijn stem,
en steeds weer afgestemd raken op zijn ritme.
Wie met God wandelt, leert ook met anderen in liefde gaan.
Woorden kunnen muren bouwen of bruggen slaan.
Zegenend spreken, luisteren met je hart, grenzen stellen zonder hard te worden: communicatie is een geestelijke oefening.
Ontdek hoe woorden een bron van leven kunnen worden voor de mensen om je heen.
Sommige mensen geven zoveel van zichzelf, dat ze onderweg vergeten wie ze zelf zijn. Maar niet iedere last die je raakt, is ook jouw verantwoordelijkheid. In dit deel kijken we hoe je je eigen tuin kunt bewaken zonder je hart te sluiten.
In dit deel ontdek je hoe God relaties gebruikt om iets van Zijn eigen karakter zichtbaar te maken. Een ontdekkingstocht die je anders laat kijken naar liefde, vergeving, eenheid en de mensen om je heen.
Elk deel van de cursus op deze pagina bevat eigen reflectievragen.
Maar misschien wil je gewoon één vraag meenemen in je dag zonder de hele cursus te volgen.
Hier vind je losse reflectievragen die je kunt gebruiken als dagopening, in gebed, of als moment van bezinning.










Soms wil je bidden, maar vind je de woorden niet.
Hier vind je gebedssuggesties die je kunnen helpen
om verbondenheid te zoeken en relaties te dragen in gebed.
Je kunt ze letterlijk bidden, of ze gebruiken als inspiratie,
God kent je en weet wat je bedoelt, ook als je stil bent.
Soms wil je bidden,
maar vind je de woorden niet.
Hier vind je gebedssuggesties die je kunnen helpen om verbondenheid te zoeken en relaties te dragen
in gebed.
Je kunt ze letterlijk bidden, of ze gebruiken als inspiratie,
God kent je en weet wat je bedoelt, ook als je stil bent.
Liefdevolle Vader in de hemel,
U weet hoe ik me voel,
ook als ik het zelf niet onder woorden kan brengen.
Er zijn mensen om me heen,
en toch voelt het leeg vanbinnen.
Ik verlang naar echte verbinding,
naar gezien worden zoals ik werkelijk ben.
Naar stilte die gedeeld wordt,
en woorden die raken in plaats van voorbijgaan.
Wilt U mijn hart aanraken waar het zich terugtrekt?
Wilt U mij laten zien dat ik niet vergeten ben,
niet alleen, niet over het hoofd gezien?
Breng mensen op mijn pad
bij wie ik gewoon mezelf mag zijn.
En help mij ook die ander te zien
die zich misschien net zo eenzaam voelt als ik.
Dank U dat U mij kent en nabij bent,
ook als anderen mij niet lijken op te merken.
U laat mij nooit los.
Amen.
“Geen woord ligt op mijn tong, of U, HEER, kent het ten volle. U omsluit mij, van achter en van voren, U legt uw hand op mij. Wonderlijk zoals U mij kent, het gaat mijn begrip te boven.”
Psalm 139:4-6 (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Soms raakt iets me dieper dan ik wil toegeven.
Woorden blijven hangen,
handelingen laten littekens na.
Vergeven lijkt dan groter dan ik aankan.
Toch weet ik dat U vergeeft.
Volledig, royaal, zonder terughoudendheid.
En U nodigt mij uit
om diezelfde weg te gaan.
Wilt U mij helpen
om los te laten wat wringt,
zonder te ontkennen wat pijn doet?
Geef me de moed om te kiezen voor genade,
ook als ik er nog niet ben met mijn gevoel.
Laat Uw vergeving doorwerken in mij,
zodat ik zelf ook vrij kom
van wat mij bindt aan het verleden.
Amen.
“Wees goed voor elkaar en vol medeleven; vergeef elkaar zoals God u in Christus vergeven heeft.”
Efeziërs 4:32 (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Soms weet ik niet wat ik moet zeggen.
Niet tegen U, niet tegen een ander.
De juiste woorden lijken te ontbreken,
of blijven steken in mijn keel.
U kent mij tot in het diepst van mijn hart.
U weet wat ik bedoel
nog voor ik het zelf begrijp.
En U verstaat ook mijn stiltes.
Wilt U spreken waar ik zwijg?
Wilt U troosten waar ik tekortschiet,
en nabij zijn in de ruimte tussen de woorden?
Leer mij luisteren met mijn hart,
en aanwezig zijn zonder veel te zeggen.
Laat Uw vrede mijn houding vullen
als mijn stem stilvalt.
Amen.
“En bovendien komt de Geest onze zwakheid te hulp; wij weten immers niet wat we in ons gebed tegen God moeten zeggen, maar de Geest zelf pleit voor ons met woordloze zuchten.”
Romeinen 8:26 (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
U kent mij helemaal.
Wat ik laat zien,
en wat ik verborgen houd.
U weet wat ik hoop,
wat ik vrees,
wat ik diep vanbinnen denk.
Toch vind ik het moeilijk
om mezelf echt te laten zien aan anderen.
Bang voor oordeel, afwijzing,
voor niet begrepen worden.
Leer mij leven in het licht van Uw liefde.
Een liefde die mij niet wegduwt,
maar draagt.
Geef mij moed om stap voor stap zichtbaar te worden,
bij mensen die veilig zijn.
En help mij ook een plek te zijn
waar een ander zichzelf durft te zijn.
Dank U dat ik bij U niets hoef te verbergen.
Amen.
“Want Ik ben de HEER, je God, Ik neem je bij je rechterhand en zeg je: Wees niet bang, Ik zal je helpen.”
Jesaja 41:13 (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Soms lijkt de nabijheid weg te glippen
in een relatie die ooit zo vertrouwd was.
Gesprekken worden korter, stiltes zwaarder.
Wat vanzelf leek te gaan, voelt nu moeizaam.
U bent een God van trouw,
die mensen aan elkaar verbindt door liefde.
Maar ook een God die ziet
hoe moeilijk het soms is om verbonden te blijven.
Wilt U mij helpen vol te houden
waar liefde vraagt om geduld?
Geef me openheid om te luisteren,
en zachtheid waar ik bitter dreig te worden.
Laat mij zien wat ik mag loslaten,
en wat ik juist mag bewaren.
U bent erbij, ook als de ander stil blijft.
Wees mijn bron van hoop
en mijn anker in deze onzekere ruimte tussen ons in.
Amen.
“Twee zijn beter dan één, want samen krijgen zij een goede beloning voor hun zwoegen. Want als zij vallen, helpt de één zijn metgezel overeind.”
Prediker 4:9-10a (HSV)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Soms voelt het alsof ik blijf geven
zonder dat er iets terugkomt.
Mijn tijd, mijn woorden, mijn aandacht.
Ik deel ze uit,
maar merk dat ik leeg begin te raken.
U bent een God die gul geeft,
zonder voorbehoud,
maar U bent ook de bron die zelf nooit uitgeput raakt.
En ik ben maar mens.
Leer mij zien wat liefdevol geven is
en wat grenzeloos wegcijferen.
Laat me vrijgevig blijven zonder mezelf te verliezen.
Help me eerlijk te kijken
naar wat gezond is in deze relatie
en waar ik U mag vragen om herstel.
Dank U dat U niet meet met menselijke maat,
maar mij ziet, hoort en voedt
waar ik zelf tekortkom.
Amen.
“Kom allen bij Mij, jullie die vermoeid zijn en onder lasten gebukt gaan, Ik zal jullie rust geven.”
Mattheüs 11:28 (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Soms blijft er iets hangen
tussen mij en de ander:
woorden die pijn deden,
stiltes die langer werden,
verwijten die niet zijn uitgesproken
maar wel zijn gevoeld.
Ik verlang naar herstel,
maar weet niet altijd hoe.
Wilt U mij helpen om eerlijk te kijken,
zacht te blijven van hart
en open te staan voor verzoening?
Geef mij wijsheid om het goede moment te zien,
en moed om de eerste stap te zetten,
ook als ik niet weet wat ik terug zal krijgen.
Dank U dat U de God bent van herstel,
die muren afbreekt
en nieuwe wegen opent.
Amen.
“Streef ernaar in vrede te leven met allen en leid een heilig leven”
Hebreeën 12:14a (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Nabijheid is iets waar ik naar verlang,
maar ook iets dat me soms ongemakkelijk maakt.
Te dichtbij voelt onveilig,
te ver weg voelt leeg.
U kent mijn verhaal,
U weet waar ik gekwetst ben,
waar ik muren ben gaan bouwen
om mezelf te beschermen.
Help mij om stap voor stap
weer open te durven zijn.
Leer mij gezonde grenzen stellen,
zonder mijn hart af te sluiten.
En laat me zien hoe ik nabij kan zijn voor een ander
zonder mezelf te verliezen.
Dank U dat Uw nabijheid nooit dwingt,
maar uitnodigt.
U bent nabij met zachtheid,
en ik mag steeds weer dichterbij komen.
Amen.
“De HEERE is nabij de gebrokenen van hart, Hij verlost de verbrijzelden van geest.”
Psalm 34:19 (HSV)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Soms probeer ik te bidden
voor mensen om me heen,
maar het voelt alsof mijn woorden
niet verder komen dan het plafond.
Ik mis Uw nabijheid
juist in de relaties waarin ik U zo nodig heb.
U bent de bron van liefde,
maar ik merk er zo weinig van.
In gesprekken, in spanningen,
in het stille gemis:
waar bent U?
Wilt U mij opnieuw laten zien
dat U niet bent weggegaan?
Geef mij een glimp van Uw trouw,
zelfs als ik U nu niet voel.
Werk in mijn relaties
ook als ik het niet merk.
Laat me rusten in het vertrouwen
dat U aan het werk bent,
ook in stilte.
Amen.
“God is voor ons een veilige schuilplaats, een betrouwbare hulp in de nood.”
Psalm 46:2 (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
U hebt ons gemaakt om niet alleen te zijn.
Toch voel ik soms het gemis van echte verbondenheid,
een vriend of vriendin met wie ik echt kan delen,
bij wie ik niet hoef te doen alsof.
Ik verlang naar oprechte vriendschap,
naar samen lachen, samen stil zijn,
naar iemand die blijft als het moeilijk wordt.
Wilt U dat verlangen zegenen?
Laat het niet verstommen in teleurstelling,
maar houd het levend in mij.
Geef mij ogen om te zien
waar openheid mogelijk is.
En maak ook van mij
een veilige plek voor een ander.
Dank U dat U mij nooit alleen laat,
en dat U mijn diepste verbondenheid bent.
Amen.
“God geeft eenzamen een thuis”
Psalm 68:7 (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Relaties zijn mooi, maar ook kwetsbaar.
Soms vragen ze meer dan ik lijk te kunnen geven.
Geduld, vergeving, zachtheid, trouw:
ik wil wel, maar ik voel me niet altijd in staat.
Wilt U mijn bron zijn?
Help mij om relaties te dragen
zonder alles op mijn schouders te nemen.
Laat Uw liefde in mij stromen
waar ik zelf tekortschiet.
Leer mij lief te hebben
zoals U liefhebt:
niet controlerend,
niet voorwaardelijk,
maar met ruimte, genade en trouw.
Dank U dat U ons aan elkaar geeft
en dat ik niet uit eigen kracht hoef te leven,
maar gedragen mag worden
door Uw liefde die nooit ophoudt.
Amen.
“Houd de onderlinge liefde in stand”
Hebreeën 13:1 (NBV21)
Liefdevolle Vader in de hemel,
Soms lijkt liefde iets groots,
een ideaal dat ik niet kan dragen.
Maar U liet liefde zien in kleine daden:
een aanraking, een maaltijd,
aandacht voor wie niemand zag.
Ik verlang ernaar
om Uw liefde zichtbaar te maken
in mijn dagelijks leven.
Niet met grote woorden,
maar in kleine gebaren.
Laat mijn handen zacht zijn,
mijn ogen open,
mijn hart beschikbaar.
En herinner mij eraan
dat U zelfs het kleinste gebaar
niet over het hoofd ziet.
Dank U dat ik niet groot hoef te zijn
om Uw liefde te delen.
Laat mij een druppel zijn
in de stroom van Uw goedheid.
Amen.
“Zo moet jullie licht schijnen voor de mensen, zodat zij jullie goede daden kunnen zien en eer bewijzen aan jullie Vader in de hemel.”
Mattheüs 5:16 (NBV21)
Relatie groeit waar jij kiest om nabij te zijn.
Hier vind je kleine, concrete opdrachten die je helpen om
relaties te verdiepen: met God, met anderen, of met jezelf.
Kies wat bij je past. Ook iets kleins kan een begin zijn.
Tegeltjeswand van Inspiratie
Achterop elk tegeltje vind je een suggestie om mee aan de slag te gaan.
Kies er eentje en breng het in de praktijk.
Schrijf een brief aan God alsof je een vriend schrijft.
Bid samen met iemand voor wat jullie beiden bezighoudt.
Bid tijdens een wandeling alsof je naast Jezus loopt.
Zeg vriendelijk nee waar dat nodig is.
Nodig iemand uit om samen te eten.
Bid: “Heer, genees wat mij hindert om te vergeven.”
Geef een compliment dat écht uit je hart komt.
Dank God voor een relatie die jou dichter bij Hem brengt.
Stuur een foto van iets moois dat jou aan God deed denken.
Schrijf de naam van iemand op en bid een zegen over die persoon.
Bedank iemand waarin je iets van God herkent.
Doe stiekem iets liefs zonder dat de ander weet dat jij het was.
Laat iemand anders voor jou bidden en ontvang het.
Vertel iemand: “Door jou leer ik iets nieuws van Gods hart.”
Bid samen: “Heer, laat onze relatie Uw liefde weerspiegelen.”
Relatie groeit waar jij kiest om nabij te zijn. Hier vind je kleine, concrete opdrachten die je helpen om relaties te verdiepen: met God, met anderen, of met jezelf.
Kies wat bij je past. Ook iets kleins kan een begin zijn.
Tegeltjeswand van Inspiratie
Achterop elk tegeltje vind je een suggestie om mee aan de slag te gaan.
Kies er eentje en breng het in de praktijk.
Deze interactieve tegeltjeswand vraagt om wat meer scherm.
✧ Open hem later op laptop of tablet
Wat jij mocht ontvangen aan verbondenheid,
kan door jouw handen heen iets in beweging zetten.
Hier vind je kleine acties die een ander kunnen helpen
om dieper te groeien in relatie met God en de mensen om zich heen.
Kies er één, deel uit, en vertrouw erop: God zal het vrucht laten dragen.
Wat jij mocht ontvangen aan verbondenheid, kan door jouw handen heen iets in beweging zetten.
Hier vind je kleine acties die een ander kunnen helpen om dieper te groeien in relatie met God en de mensen om zich heen.
Kies er één, deel uit, en vertrouw erop: God zal het vrucht laten dragen.
Misschien heeft iets wat je hier las of hoorde je geraakt, of blijft er een gedachte hangen waar je graag even woorden aan wilt geven.
Het kan ook zijn dat je gewoon een vraag hebt over een cursus of iets anders dat je hier bent tegengekomen.
Je kunt ons altijd via het formulier een persoonlijk bericht sturen. We lezen met aandacht wat je deelt en als je dat fijn vindt, bidden we met je mee.
![]()